Mittwoch, 26. Dezember 2012

ayurvedischen Kräuter Hausmittel gegen Kopfschmerzen


Kopfschmerzen (Kopfschmerzen in der medizinischen Terminologie) ist ein Zustand, der Schmerzen im Kopf, manchmal Hals oder Schmerzen im oberen Rücken kann auch als Kopfschmerzen interpretiert werden. Kopfschmerzen, wie Schmerzen in der Brust oder Schwindel hat viele Ursachen. Alle Kopfschmerzen werden als primäre Kopfschmerzen oder sekundären Kopfschmerzen. Primäre Kopfschmerzen sind nicht mit anderen Erkrankungen assoziiert. Die häufigste Art von Kopfschmerzen ist ein Spannungskopfschmerz. So viele wie 90% der Erwachsenen haben Spannungskopfschmerzen. Spannungskopfschmerzen sind häufiger bei Frauen als bei Männern. Sie werden oft mit Stress, Depressionen oder Angst verbunden. Überarbeitung, nicht genug Schlaf, fehlende Mahlzeiten, und mit Alkohol oder illegalen Drogen kann Sie anfälliger für sie. Kopfschmerzen können von Schokolade, Käse und Mononatriumglutamat (MSG) ausgelöst werden. Menschen, die Koffein trinken kann Kopfschmerzen haben, wenn sie nicht bekommen, ihre übliche Tagesdosis. Migräne-Kopfschmerzen sind die zweithäufigste Art von primären Kopfschmerzen. Schätzungsweise 28 Millionen Menschen in den USA haben Migräne-Kopfschmerzen. Migräne-Kopfschmerzen auf Kinder als auch für Erwachsene. Vor der Pubertät sind Jungen und Mädchen gleichermaßen von Migräne betroffen, aber nach der Pubertät mehr Frauen als Männer haben sie. Migräne oft nicht diagnostiziert oder falsch diagnostiziert als Spannung oder Sinus Kopfschmerzen.

Rebound Kopfschmerzen, die auch als Schmerzmittel-Missbrauch Kopfschmerzen bekannt sind, sind ein Subtyp von primären Kopfschmerzen durch Übernutzung von Kopfschmerzen Medikamenten verursacht werden. Cluster-Kopfschmerzen sind eine seltene, aber wichtige Art primärer Kopfschmerzen und betrifft hauptsächlich Männer. Cluster-Kopfschmerzen treten täglich über einen Zeitraum von Wochen, manchmal Monate. Cluster-Kopfschmerzen betreffen vor allem Männer im Alter zwischen 20 und 40 Jahren. Traktion und entzündliche Kopfschmerzen sind die Symptome von anderen Erkrankungen, angefangen von Hub zu Sinus-Infektion. Cluster-Kopfschmerzen können zwischen fünf Minuten und drei Stunden dauern, sie kann einmal vorkommen jeden zweiten Tag oder so oft wie acht Mal pro Tag. Das IHS stuft Cluster-Kopfschmerzen entweder episodisch oder chronisch. Episodischen Cluster-Kopfschmerzen auftreten, die über Zeiträume dauert von sieben Tagen bis zu einem Jahr, mit den Clustern durch Kopfschmerzen-freien Intervall von mindestens zwei Wochen getrennt. Die durchschnittliche Länge eines Clusters im Bereich zwischen zwei Wochen und drei Monaten. Cluster-Kopfschmerzen haben vielfältige Ursachen, angefangen von schweren und lebensbedrohlichen Erkrankungen wie Hirntumore, Schlaganfälle, Meningitis und Subarachnoidalblutungen weniger ernst, aber gemeinsame Bedingungen wie der Entzug von Koffein und das Absetzen von analgesicsChronic Cluster-Kopfschmerzen auftreten, die über einen Zeitraum von mehr als einem Jahr ohne Kopfschmerzen-freien Intervall oder mit schmerzfreien Intervallen, die kürzer als zwei Wochen sind.

Kopfschmerzen können viele Ursachen haben, aber schwerwiegende Ursachen von Kopfschmerzen sind selten. Manchmal Kopfschmerzen warnen vor einer schweren Erkrankung. Spannungskopfschmerzen episodische Spannungskopfschmerzen sind in der Regel ziemlich schnell durch solche over-the-counter Schmerzmittel wie Aspirin (300-600 mg alle 4 Stunden) entlastet, kann Einige Formen von Kopfschmerzen, wie Migräne, zugänglich sein vorbeugende Behandlung. Migräne-Kopfschmerzen kann die Einnahme von Aspirin, Naproxen, oder eine Kombination Migräne-Medikamente reagieren. Kopfschmerzen medizinische Betreuung benötigen, und reagieren mit einfachen Analgetika (Schmerzmittel) wie Paracetamol / Acetaminophen oder Mitglieder der NSAID-Klasse (wie Aspirin / Acetylsalicylsäure oder Ibuprofen). Migräne-Kopfschmerzen Medikamente können verschrieben, um Migräne als auch zu verhindern, die Symptome einer akuten Anfall zu behandeln. Medikamente, die zur Migräneprophylaxe (zu verhindern oder verringern die Häufigkeit von Migräneanfällen) gegeben werden, umfassen trizyklische Antidepressiva, Betablockern und Antiepileptika, die auch als Antikonvulsiva sind bekannt. Kortikosteroide können verwendet werden, um vorübergehende Befreiung von den Angriffen, während einer der präventive Behandlungen oben aufgeführten wird eingeführt liefern. Nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente Paracetamol (Tylenol), Ibuprofen (Motrin) und Naproxen (Aleve) sind hilfreich für die vorzeitige oder mild Migräne.

ayurvedischen Kräuter Hausmittel bei Kopfschmerzen Tipps

Bewerben Eis auf den Kopf.

1.Apply eine Paste aus frisch gemahlenem Ton oder frisch gemahlenem Sandelholz auf die Stirn, trocknen lassen, reiben Sie mit der Hand und waschen.

2.Wenn nicht leiden von einem kalten, trinken Sie einen Teelöffel Honig in einem Glas warmem Wasser oder füllen den Magen vollständig mit Wasser.

3.Massage Stirn, Schläfen, Nacken-und Schultermuskulatur, achten Sie darauf, ein wenig Öl verwenden, um Reibung und Verbrennungen zu vermeiden

4.Make eine Kompresse, indem Sie 5 Tropfen ätherisches Lavendelöl in kaltem (oder warme) Wasser. Swish rund einem weichen Tuch, dann legte sie auf Ihren Kopf oder Hals

5.Alternating heiße und kalte Kompressen auf den Kopf funktioniert auch gut, um die Schwellung im Inneren des Kopfes, die viele Kopfschmerzen verursacht zu verringern.

6.Breathing Übungen sind ein bekanntes Heilmittel für Kopfschmerzen. Unter sehr tiefe Atemzüge und dann ausatmen langsam kann helfen.

7.Boil etwas Essig in Wasser und legen Sie sie in eine Schüssel geben. Wickeln Sie ein Handtuch um den Kopf und beugen sich über die Schüssel. Einatmen der Dämpfe helfen entsperren die Nebenhöhlen und lindern die Kopfschmerzen

8.Lying in einem dunklen, stillen Raum kann auch lindern Kopfschmerzen.

9. Beschneidet die Einnahme von bestimmten Lebensmitteln und Lockerung auf alkoholische Getränke, bestimmte kohlensäurehaltige Getränke, Kaffee und Zigaretten helfen, Kopfschmerzen zu reduzieren.
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